Полезный завтрак - 3
![Полезный завтрак - 3](https://myhomecook.ru./media/zoo/images/91661-wholesome-breakfast_cf7d50de7a285d5ecc05f2b1674e1740.jpg)
Полезный завтрак
Вчера вечером смешала 2/3 стакана овсяных хлопьев с отрубями, горсть льняного семени и 1 ч.л. порошка какао, залила 0,5 л 1%-ного кефира, промешала, добавила большую горсть резаного чернослива, снова промешала и убрала в холодильник, сегодня утром разложила завтрак по креманкам и подала. Очень вкусно и весьма полезно)
Приятного аппетита
03 марта 2017
1383