Салаты без майонеза и сметаны
Нашинковала грамм 200 молодой капусты, присолила и пожамкала, добавила 1 очищенную грушу на крупной тёрке, промешала…
Порезала кубиком 1 отварное филе куриной грудки, 1 свежий огурец, 2 киви и грамм 70 сыра, добавила дюжину резаных...
В пиалке смешала 3 ст.л. оливкового масла, 1/2 ч.л. жидкого мёда, 1 дес.л. лимонного сока, 1 дес.л. зернистой горчицы и подвзбила всё…
Порезала кубиком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, 3 маринованных огурчика и 3 отварных яйца, добавила 3 ст.л.…
Пожарила с пряностями 1 филе куриной грудки, порезала на кусочки, добавила 1/4 резаного кочанчика салата "Айсберг"...
1 крупное филе куриной грудки нарезала на средние ломтики, замариновала в 1 ч.л. столовой горчицы на 20 минут...
Порезала ломтиком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, добавила дюжину резаных маслин, 1 крупный резаный…
Порезала соломкой 1/3 кочанчика пекинской капусты, по 1/2 красного и жёлтого сладких перцев и 1 отварное филе...
4 огурца порезала не крупно, посолила, оставила на полчаса, слила выделившуюся влагу и промокнула огурцы бумажными…
Порезала кубиком 1 отварную куриную грудку, 100 г брынзы, 1 крупный огурец, по 1/3 красного и жёлтого сладких...
2 куриные грудки порезала на кусочки, посолила, припорошила сушеной паприкой, промешала и обжарила до готовности...
Порезала кубиком 1 отварное филе куриной грудки, 6 редисок и 1 свежий огурец, добавила 1/2 банки консервированного зелёного…
Порезала ломтиком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, добавила 2 огурчика кружочком, 7 редисок кружочком и…
Натёрла на тёрке для корейкой морковки 1 отварную свеклу, добавила 1 отварное филе куриной грудки небольшими кусочками...
3 филе куриной грудки порезала ломтиком поперёк и обжарила на хорошо разогретой сковороде на сильном огне...
1 отварную куриную грудку порезала на кусочки, добавила 6 небольших помидорок четвертинками и 3 горсти резаной...
В салатник сложила 1/3 кочанчика резаного салата "Айсберг" , добавила дюжину помидорок черри кружочком, 150 г резаных…
Порезала кубиком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, 1 свежий огурчик, 1 небольшое очищенное зелёное яблоко…
3 филе куриной грудки порезала небольшими ломтиками и замариновала в "терияки" (традиционный японский соевый соус...
Порезала кубиком 2 филе отваренной с пряностями куриной грудки, добавила по 1/3 сладких красного, оранжевого и...
Порезала небольшими ломтиками 2 филе отварных куриных грудок, добавила 3 горсти киш-миша половинками и 1/3 кочанчика...
Отварила 300 г крупных креветок, очистила и порезала вдоль (для удобства накладывания из общего салатика) , добавила 2 отварных филе...
куриные грудки порезала средним кубиком, замариновала на час в 2 ст.л. терияки, обжарила на растительном масле до...
Вчера 1 филе куриной грудки смазала растительным маслом, обильно обмазала карри, сушеным чесноком, чили и соли…
